最近また夜ランニングを再開している。昨日で三日連続で5キロを走って、今日が休息日である。休息日だから久しぶりに書いている訳である(笑)。今もかなり気まぐれな頻度になっているこのブログですが、このまま少しずつフェードアウトしていこうかと・・笑。
こんな真冬に走るのも久しぶりで、こんなに寒いのか！と一瞬思ったけど、年末に体験した八ヶ岳のマイナス5-6度に比べれば命の危険は感じられず、変な話余裕である。それどころか、体が温まってくれば空気に透明感、軽さみたいなものが感じられて気持ちがよかったりする。これが夏だったら空気が重くて重くて仕方がないから冬のランニングはおすすめかもしれない。気持ち的には億劫な日ももちろんあるけど、5-6年後の体を今作っていると思えば何となく頑張れるものである。